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高血圧予防に有効な田七人参サプリメント

高血圧サプリメント 田七人参

高血圧予防に有効な田七人参サプリメント
田七人参とは中国南部原産の薬用植物です。


植えてから収穫するまでに3年~7年かかるため、別名三七人参とも言われています。


高麗人参を上回る栄養価があり、さまざまな症状の改善に効果を発揮します。


主成分であるサポニンには血液をきれいにする作用があり、ケトンやデンシチンにも血液をサラサラにする作用があります。


また、血管を拡張させる働きがあるため毛細血管が広がり、血液がきれいになり流れやすくなることで自然に血圧が下がるため、高血圧予防にたいへん有効なのです。


高血圧は「サイレント・キラー(沈黙の殺人者)」とも呼ばれ、自覚症状がほとんどないことから見過ごされやすいのですが、気づかないうちに血管や心臓にダメージを与える危険もあります。


また、高脂血症や糖尿病とならんで、動脈硬化をひき起こす大きな要因となり、進行すると心筋梗塞や脳梗塞につながることもあります。


以上の点から、高血圧には早めの予防がとても大切であり、田七人参のサプリメントは高血圧予防にたいへん有効だと言えます。






高血圧予防に役立つサプリメント

高血圧予防には大切なことが2つあります。ひとつは生活習慣を見直すこと、もうひとつは血圧を上げさせない有効成分を摂取することです。
高血圧サプリメント 田七人参
高血圧であれば、ほとんどの場合、薬物を使った治療をしましょうということになります。


しかし、薬には副作用が出ることがあるので、飲むことを嫌がる人も中にはいます。


とはいえ、副作用を恐れて高血圧を放置する形となるのは本末転倒です。


薬は飲みたくないけれど何らかの高血圧対策はしたい、という人に役立つのが高血圧予防が期待できるサプリメントです。



高血圧予防の手助けとなる食品または成分は、トマト酢やセサミン、乳酸菌が生み出すラクトトリペプチド(LTP)です。


また、DHAやEPAはよく使われていて有名です。



毎日の食卓で取り入れる場合、お酢は空腹時に摂取するとあまり良くないといわれていますし、魚油のために青魚を毎日たくさん食べるのは少々苦痛かもしれません。サプリメントであれば、いつでもどこでも手軽に飲むことができます。



注意すべきは、聞き慣れない成分が入っている製品や配合量の少ない製品は避けることです。


そして、信頼できるメーカーのものであるかどうかということです。サプリメントの粒の大きさなど、飲みやすいかどうかも大切なことです。

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